恆溫教養-數位時代的親職挑戰 ｜ 家長支持區

恆溫教養-數位時代的親職挑戰

黃之盈諮商心理師(黃之盈心理師的暖心園地)結合育兒經驗和諮商專業，曾經營育兒主題的podcast。 
 

這部影片教材摘錄自黃之盈心理師在家扶基金會與國立公共資訊圖書館合作舉辦的《恆溫教養》親職講座精華內容，談到許多關於數位時代下的親職挑戰，希望陪伴爸媽們一起面對時下的難題與挑戰。面對數位時代，3C產品成為孩子生活的一部分，便利之餘也潛藏許多風險，螢幕藍光會抑制退黑激素、影響睡眠，進而牽動情緒與專注力。這些隱形的連鎖效應，往往深刻影響孩子的日常表現與親子互動。希望透過這支教材，幫助爸媽不只看見「3C會傷眼」這樣的表面擔憂，而是更全面理解其背後的科學機制與心理效應。同時也談到協助孩子辨識網路風險、培養正確的使用態度，並與孩子一同訂定合宜的使用規範。透過知識與孩子對話，爸媽們在陪伴、規範與對話中更有信心，為孩子營造健康又溫暖的數位生活環境。
 

這不只是一堂教養課，更是一份陪伴父母與孩子一起長大的暖心指南。